一個人開始高度自律的3大表現,證明你在變得越來越優秀

自律是最近幾年里常聽到的一個詞匯,這個詞經常會出現在上流社會階層, 因為這往往是成功人士身上的特征。張天愛擁有魔鬼身材,讓無數女孩兒為之羨慕。直到她在鏡頭前揭露了自己平時的生活狀態,隨后才有一大批觀眾對她深表敬意。是她的極度自律,才有了今天這樣堪比完美的身。想要擁有,就必須有所付出,在別人大快朵頤吃得正香時,你卻在做運動,練瑜伽,一次又一次,一天又一天的重復。慢慢差距就在拉開,直到某一刻,發現了雙方早已不在同一個層面。

一個人有多自律,他就有多自由,懂得變被動為主動。在沒有任何監督的情況下,能夠約束自己,管理自己的一言一行,這就叫自律。自律向來是成功的標配,會促使你的人生向美好的階段去發展。自律更是你的一把金鑰匙,能夠打開你五彩斑斕人生的大門。一個人開始高度自律,就證明你在變得越來越優秀,通常會有這3大表現。

第一點:有是非之心,認知水平在提高。

這三者究竟有什麼關系呢?且聽我一一道來。認知水平越高、是非觀念越是清晰的人,往往越是自律。他們知道怎麼樣做才會對自己的人生產生有利的影響,所以,在做出判斷后自然就會自我約束。法國作家雨果曾經說過一句話:多建一所學校,就少建一座監獄。其中的道理就是認知水平,教育的意義,除了學習知識,更多的是教世人擁有是非觀,知道什麼是對,什麼是錯。

我們常說,一個人不分是非,極其可惡,為什麼呢?因為你本身就有一定的是非觀念,所以才會覺得別人沒有是非觀。只有懂得了對錯,才知道什麼事該做,什麼事不該做,知道該如何去管理和約束自身,這就是自律的原則。

第二點:是非觀背后的抉擇。

人這一生有所為,也有所不為。對的事情可以去堅持,錯的事情就堅決不要去做。如果你能夠管住自己,那就是一個人高度自律開始的跡象。舉個例子,熬夜,是當下年輕人甚至中年人的常態,不管有沒有重要的事情,都習慣很晚才休息。即便知道熬夜對身體不好,影響第二天的精神、工作甚至很多東西,還是一如既往地想要去熬夜。為什麼呢?因為這些人不夠自律,無法改變這種不良的習慣。

真正自律的人,往往會管理好自己的作息,而且十分嚴格。明知道這件事做了對自己不好,但還是忍不住想要去做,相信很多朋友都有過這樣的時候。是非觀背后的抉擇,就是指這個東西。自律的人,在明知道錯了的情況下,會開始慢慢改變自己,養成好的生活習慣,久而久之區別就會呈現出來。

第三點:作出判斷后的執行力。

在我們明白了是非對錯之后,能不能切實地執行下去呢?這算是自律道路上最為艱難的一步,也是最后一步。很多人想要改變自己,改變生活,希望變得越來越好。可是就是做不到嚴格要求自己,更不可能養成自律的好習慣。這樣的現象就是典型的缺乏執行力,對自己下不了狠手。萬事開頭難,或許剛開始會比較煎熬,可一旦下定了決心,輔助行動以后,你就會發現其實自律不難。

總結:書比起電視劇,比起短視訊來說太過的枯燥乏味,可為什麼那些優秀的人還是愿意去看書呢?說到底,不是他們愿意,而是明知不喜歡,也要逼著自己去學習,舍得對自己下狠手。

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