外婆第一次抱外孫,醫生卻被外婆顏值吸引:真的是外婆嗎?

小醬 2021/03/22 檢舉 我要評論

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現在大家的生活條件變好,對健康保養的意識也越來越強了,尤其是很多女性,為了保持好的身材和年輕的容貌,每天都堅持健身,合理搭配飲食,有的四十多歲的女性看起來只有三十多歲,精神狀態也很好,真是讓人羡慕。

最近在網上的一張外婆抱外孫圖走紅,正是因為這位外婆的「不老」容顏。這位元外婆是得知自己女兒分娩的消息,所以特地從家裡趕來醫院看望自己的女兒和外孫,剛到達醫院的時候,就已經聽到孩子呱呱墜地的聲音。

這位外婆看到自己剛出生的外孫,自然是喜歡的不得了,在產房裡抱著自己外孫一邊逗他一邊開心地笑著。很多人都被這位外婆的顏值吸引到了,連護士都以為她是產婦的姐姐呢,得知是是孩子的外婆,都驚訝地看著,大家都地目光都在這位外婆身上,看得外婆也十分不好意思,連忙讓大家別看自己了,看孩子。

有人拍下了這位外婆的照片,發到網上引起眾多網友評論:「這完全看不出是做外婆的人了,感覺自己三十多歲還沒有人家看著年輕,原我沒有見識,真的是太美了吧。」

一旁的護士小姐姐在看到外婆的顏值後,都上前來詢問她用的什麼化妝品,這位外婆也笑著回答著,說自己並沒有用什麼特別化妝品,就是保持好的心態,均衡飲食,沒事的時候多做一些運動,自然就會保持好的狀態,看起來也就顯年輕了。

其實這位外婆說的並沒錯,想要保持好的形態容貌,要做好以下這幾點:

1、保持好的心態

在養孩子的過程中,父母會操心孩子的生活、健康、學習,等孩子逐漸長大了,父母又開始擔心孩子成家立業,好不容易孩子成家有了自己的孩子,又開始擔心下一輩的成長。

其實這也是很多中國父母的特性,把所有的壓力和重擔都放在自己的身上,不給自己留一點的閒置時間,時間長了,父母自己不僅會身心疲憊,孩子也會感到父母干預過多,覺得厭煩,所以父母到了該放手的時候就要放手,給自己留出放鬆的空間,也給空間讓孩子自己成長。

2、健康飲食

現在隨著生活條件的改善,很多好吃的食物層出不窮,並且現在買東西也很方便,可以在網上購物,還有外賣跑腿,所以這也促使很多年輕人吃的肆無忌憚,也就此埋了威脅健康的禍根。

為了有好的身體,在飲食上應多注意營養均衡,葷素搭配,切記不要暴飲暴食,每天按時按點吃飯,不要等到半夜吃夜宵,這樣對腸胃是很不好的。

2、注意鍛煉

很多上班族都是一整天坐在辦公室,很少活動,這也會造成新陳代謝變慢,最後累積成脂肪,影響身體健康。所以在有空閒的時候,要多做一些運動,比如跑步、游泳、快走等,促進身體新陳代謝,及時排出體內沉積的毒素,對保持體型和提高免疫力都有很好的幫助作用。

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