人生下半場最難得的3種能力:沉靜力,抗挫力,自愈力​

《少有人走的路》中有這樣一句話:「人生困難重重,這是個偉大的真理。」

誠然如此,人生就像一座山,每攀爬到一個階段,就會遇到不同的問題和挫折。

弱者望而卻步,瞻前顧后;強者于難中堅守,砥礪前行。

人到一定年紀最難得的三種能力,莫過于:沉靜力、抗挫力、自愈力。

沉靜力,做出正確決斷

在書看過一篇關于烏漆魚的文章,它是一種生性兇殘的魚,以小魚為主食,是水域里的霸主。

但它卻常常因為一種不起眼的尖嘴魚而喪命。

這是因為,尖嘴魚每次被烏漆魚追捕的時候,它就會游進錯綜復雜的樹根,或者石洞里面躲避。

由于烏漆魚捉不住它,,只能憤怒地四處亂撞,試圖找到縫隙進行攻擊。

而尖嘴魚就在洞里面挑釁它,于是烏漆魚就發起了更加猛烈的攻勢。

眼看石頭就要被撞破,尖嘴魚瞅準機會,在烏漆魚張嘴的一瞬間,就鉆進它的嘴里面,用細長的身體堵住烏漆魚的嗓子。

不久之后,烏漆魚就因為無法進食死掉了。

也許你會嘲笑烏漆魚的沖動和愚蠢,不但沒吃到尖嘴魚,還白白搭上了性命,可這又何嘗不是我們每一個人的真實寫照呢?

有人因為一句挑釁的話,就用硫酸潑對方;有人因為和店家發生口角,就沖上前毆打;有人因為生活得不如意,就拿刀上街傷害無辜的人。

等清醒過來,早已于事無補。

人在憤怒之下,很容易做出錯誤的判斷。

常聽人說:「發火一時爽,事后火葬場。」

深表贊同,發泄不但解決不了任何問題,反而會讓事情變得更糟糕。

在心理學上有一個著名的費斯丁格法則:生活中的10%由發生在你身上的事情組成,而另外的90%則由你對所發生的事情如何反應決定。

我們無法避免事情的發生,卻能選擇以怎樣的心態應對。

真正厲害的人,早已磨掉了身上的浮躁,能遇事鎮定自若,從容不迫。

人到一定年紀最最難得的能力之一,便是沉靜力。

在面對生活的突發狀況時,它能讓你不亂于心,處變不驚,從而做出正確的決斷。

抗挫力,于難中堅守

很喜歡巴爾扎克說的一句話:「不幸是天才的進身之階,信徒的洗禮之水,能人的無價之寶,弱者的無底之淵。」

挫折,對于強者來說,是駛向成功的助推器;對于弱者而言,卻是一望無際的深淵。

聽過這樣一個故事。

有一天,女孩放學回家后,向父親哭訴,自己在學校被人欺負。

父親聽了,沒有安慰她。他讓女孩去準備胡蘿卜,雞蛋和兩口鍋,并將它們分別放進鍋中煮熟。

第一口鍋煮的是胡蘿卜,煮熟后變成一堆爛泥。

第二口鍋煮的是雞蛋,煮熟后變得堅硬有彈性。

之后,父親問女孩:「你從中總結出了什麼道理?」

女孩思忖了許久,然后搖了搖頭。

父親耐心地解釋道:「有些人就像煮熟后的胡蘿卜,遇到挫折和痛苦,就像爛泥一樣扶不上墻。他們遇到問題不去改變自己,總是抱怨環境,這就是弱者的人生。

有些人就像雞蛋一樣,沒煮之前無比脆弱,但是煮熟之后卻變得堅硬富有彈性。他們愈挫愈勇,能讓自身適應環境,這就是強者思維。」

生活中,有不少人像胡蘿卜一樣,看似堅強,可一遇到問題就變得軟弱,一蹶不振,時常抱怨命運多舛,生不逢時。

可是,沒有誰的生活是風調雨順,一路平坦的。

這個世界并不會因為你的疲倦、抱怨,而停下腳步。面對生活的挫折,唯有逆流而上,方能乘風破浪。

正如作家海明威所言:「生活總是讓我們遍體鱗傷,但到后來,那些受傷的地方,一定會變成我們最強壯的地方。」

挫折,是一種磨礪,更是一份禮物。誰能堅持到最后,誰就是勝利者。

人到一定年紀最難得的能力之二,就是抗挫力。

你要相信,這個世界不會辜負每一個努力奔跑的人,你的堅持不懈,兢兢業業不會付之東流,終有一天,你的難中堅守,會變成你想要的禮物,送到你面前。

自愈力,苦難中自得其樂

作家羅曼·羅蘭在《米開朗琪羅》一書中寫道:

「世界上只有一種真正的英雄主義,那就是在認清生活的真相后依然熱愛生活。」

誠然,在這個光怪陸離,充滿浮躁的競爭時代,唯有時刻保持樂觀的心態,方能活得輕松自在。

楊絳,是我國著名的學者,翻譯大家,縱觀她的一生,前半生歷經戰亂饑荒,嘗盡生活的酸苦,后半生又要面臨生離死別的絕望和痛苦。

可她總能在生活的瑣碎與磨難面前豁達從容,從不怨天尤人。

遭受迫害,被安排洗公廁,她沒有絲毫怨言怨言,把廁所洗得一塵不染;

60多歲時,被分配到河南看管菜園,利用閑暇時間,用膝蓋當寫字臺看書寫作自得其樂;

90多歲高齡時,先后失去女兒和丈夫,陰陽兩隔,可她并沒有因此消沉,抱怨老天,而是如往常一樣讀書寫作,并悉心整理丈夫錢鍾書生前留下的手稿,分類,拼湊,裝訂……

正如她自己說的那樣:「這個世上沒有不帶傷的人,無論什麼時候,你都要相信,真正能治愈你的,只有自己。」

生活中那些每天過著無憂無慮,恬然自得的人,并不是因為生活中沒有煩惱和壓力,而是因為懂得用平和樂觀的心態看待生活。

你若快樂,煩惱就少了;

你若感恩,抱怨就少了;

你若知足,痛苦就少了。

這個世界的模樣,取決于你的心態。

人到一定年紀最難得的能力之三,是自愈力。

人生很大一部分的苦樂,都是心態造成的。

心寬一尺,路便寬一丈。唯有擁有一顆包容,知足、樂觀的心,方能在逆境中游刃有余,瀟灑自如。

馬丁曾說:「每一個強大的人,都曾熬過一段不為人知、掙扎、痛苦的日子。過去了,這就是你的成人禮,過不去,求饒了,這就是你的無底洞。」

人生漫漫,起起伏伏。

唯有遇事保持沉靜,方能不亂于心,做出正確的決斷;

唯有在挫折中難中堅守,終會有云開霧散的一天;

唯有在苦難中樂觀從容,才能恬然自得,苦中作樂。

人生下半場,愿你我都能擁有沉靜力、抗挫力、自愈力,這三種強大的能力。

搶先看最新趣聞請贊下面專頁

用戶評論