愛自己是終生浪漫的開始:懂得愛自己,才能更優秀

团团 2020/11/09 檢舉 我要評論

一個人越愛自己,越能激發自己無限的潛能。

愛自己從來不是自私,

學會真正地愛自己,往往能激發我們的潛能。

什麼叫「愛自己」?

愛自己,就是不要因外界刻薄的環境而自暴自棄

不要因為別人的錯誤而懲罰自己

事實上,我們不要因為手中有一副爛牌,就向命運撒潑賭氣,頹廢到底

每個人都希望老老實實鋤地耕耘,種瓜得瓜,種豆得豆

但這個真實的世界刻薄得要命,你分到的莊稼種子可能天生就被浸了水

有時天降大旱讓你的土地寸草不生,還有蝗災、暴雨、泥石流

隨時都能讓你的成果付之一炬

然後你怎麼辦?憤然丟下鋤頭和老天賭氣嗎?

命運才不是吃硬不吃軟的傢伙;你再執拗下去,就真的餓死了

慢慢你會發現,其實每一個失魂落魄最終跌落到生活谷底的人,都有一個命運的誘因

很多人經常抱怨自己:「我的牌本身太爛,怪我咯?

生來抽到一副爛牌,你賭氣把牌打得更爛,卻只能自己承擔後果

如果愛自己,就不會把無端的委屈都憤泄在自己身上

不會把自己當成試驗品,不斷下行,挑戰生命的底線。

學會欣賞自己,接納自己‍‍

真正的愛自己是全然地接納自己,欣賞自己。如果我們無法接納自己的好,我們就沒有真正的愛自己。

真正的愛自己是從生命的源頭審視自我,發現自我生命的獨一無二,意識到人與人是不同。

我們不再認為自己毫無價值,也不再恣意批判自己,而是意識到自我生命的珍貴,自我生命的重要性,我們就能慢慢懂得相信自己。

愛自己需要我們全然接納自己作為一個整體, 更需要意識到自我生命的獨特性。當你能夠懂得自己的特色和獨特的價值,我們就不會對自己有諸多的不滿意。

事實上,真正地愛自己,是懂得發現自己身上的美好,是從生命的深處看到自我的可貴。 當你越懂得自我的珍貴與寶貴的時候,我們就越發重視生命的品質,不捨得批判自己,而是用美好的狀態去塑造自我。

愛自己, 學會擺脫別人對我們的控制‍‍

愛自己,其實就是關照自己

第一,我們可以儘量地滿足自己的需求。

當然,這裡有一個前提,也是人本主義的一個原則:你做任何你喜歡的事情都可以, 但是不要去傷害別人的利益,我們稱之為是一種自由的狀態。

第二方面是關注自己。

當我感覺到比較累的時候,我可能會拒絕掉一些工作,或者拒絕掉一些人家的邀約,我需要關照一下自己。如果我們否認了這種累的感覺,就不是在愛自己。

當他人有一些強行侵入我們邊界的行為,我們要保護自己,就像上面說到朋友借錢的例子,我們不借是因為想保護自己的利益,這也是愛自己的一種方式。

第三,很關鍵的一點,就是寬恕自己。人非聖賢孰能無過,如果你一直揪著自己不放,不斷地譴責埋怨自己,這也不是愛自己的行為。

最後,做個「自私」的人

如果有一個人希望你跟他的關係是融為一體的,那麼獨立就是自私; 如果一個人一定要跟你爭對錯,你不承認自己的錯誤就是自私; 如果一個人一定要指責你是壞的,你不壞就是自私;

如果是這樣的話,你還是做一個愛自己,別人眼裡自私的人吧,這樣比較好一些。

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